她又让秦远峰在架子的顶端,给布开了个大口,可以方便从上面打开,吸收阳光。

        做完这些之后,一家人开始了过年前,最后的忙碌时光。

        秦麦心带回来的种子中,最多的是黄瓜种子,她对黄瓜的喜爱超过了一切蔬菜瓜果,尤其是生黄瓜,那绝对是她的最爱。

        营养丰富,水分充足,补充维生素,促进生长发育。

        过年前的这段时间里,气温渐渐降低,要是前世的秦麦心是恨不得一天不出被窝的,但如今的她却每天起的早早的,还拉着秦青柯、秦远峰跟着冷然上山跑步,练习武功。

        基本功法,她已了然于胸,借着这段时间,她开始让冷然教她轻功。

        学习之前,冷然和她介绍了轻功的基本步法和来源。

        在传统武功中,轻功占着极其重要的地位。古时练武之人,不论习哪家哪派的功夫,都极重视身法的轻灵,若动作呆滞,则不仅难以制人反易为人所制。故习武者,多兼习轻功。

        轻功不需要奔跑鼓势,

        只须两足一蹬,即可起高和跃远,其起如飞燕掠空,其落如晴蜒点水,着瓦不响,落地无声。能“轻”和“稳”,全赖浮劲在身。

        古传内家轻功,以跌坐炼气,或早或晚行功,能将气自由提起与沉着,数年之后能起数丈之高,身轻如羽,墙壁可走,水面可行。

        内家轻功以吐纳打坐,炼气行功,其理玄妙,除有恒心苦练外,尚需有较高的悟性。除内家轻功外,古时习武之人练的轻功虽方法各异量归结起来,不外乎顶功和铁锡碑两种。

        所以轻功练法,必须先在体重之外又加上各种重往返,这样一开始就感到很沉重,但经过艰苦锻炼,就会逐渐适应而不觉沉重。

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