“相信我，是药三分毒，欲速则不达，减少三成可达到温补疗效，再辅之以食补，相辅相更有效。”
“怎么食补？”尉迟恭追问道。
“豆类、蛋类和瘦肉可以促进血红蛋白合成。”
“什么蛋白？”尉迟恭打断道，一脸茫然。
秦怀道这才反应过来这个时代的人不懂科学，但这个没办法解释，正好尉迟夫人进来，没好气地说道：“你管他什么蛋白，反正怀道怎么做，咱们怎么做就是，需要什么列个单子，我让人去采买。”
“婶娘，这样吧，需要的东西较多，吃完我就去西市看，您派人随行，以后也能知道在哪儿采买，这几天我就住府上，亲自给宝林调制食材进补。”秦怀道说道，不是不愿意列单子，而是很多东西不知道现在有没有，叫什么名字，怕闹出笑话，引起怀疑。
尉迟夫人却以为秦怀道要亲自去挑选最好的，大喜，赶紧答应下来。
饭后，秦怀道朝西市而去，身后跟着尉迟恭府管家和两名负责采买的下人。
西市在长安以西，往来以各地胡商为主，价格低廉，品种齐全，如果说东市是贵族、官吏和豪门的消费场所，西市就是普通百姓最喜欢去的采买天堂。
顺着街道闲逛一段距离，秦怀道看到一种蔬菜像菠菜，眼睛一亮，这种菜含有丰富的铁元素，这个时代居然有了？
秦怀道上前一看，是名胡商，问道：“这是什么菜？”
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