从开始到最后，不会有任何的偏差，这样就可以将时间控制在规定时间之内。
三个人的动作十分的顺畅，完全不用任何的排练。
就过十五分钟的时间，一共一百八十片鱼肉算是完成了它们的第一步。
接下来的安如月的动作也尽快了起来。
将之前已经准备好的食材，一股脑地都放到了锅中。
沿用之前有些鱼味的沸水，只见就将所有的菜品焯了一遍。
时间很短，大概只有两分钟的时间。
将这些东西弄完之后，这道菜的准备工作算是完成了。
将废水倒掉，直接热锅，因为没有油的缘故。
安如月选择了一种富含植物油的油菜籽，在锅中翻炒了一下。
内容未完，下一页继续阅读