快跑慢跑负重跑，仰卧起坐俯卧撑，蹲起蛙跳高抬腿，休息就是进行站军姿，或者进行左右转向、队伍列队、下蹲、敬礼等等一系列的列队事宜。
经常别的班级休息了，他们还在被训。
期间确实有人受不了，发起抗议，结果万魔鬼动都没动，对方直接被重力压趴在地上，半天起不来。
怕他们被万河玩坏，青年治疗师基本上每天都来，时不时给个恢复点个治疗。
向上反馈也没用，对方进行的都是体能训练，符合要求，学校领导甚至乐见其成。
这个世界的学校没有那么多矫情事情，要上就上，不上滚蛋，普通命师想要有系统的培养，学校是最好的地方。
现在很多学校都不得已扩建，就是因为学生太多了，不想上正好。
至于安全问题……
在这个世界，学校应该是最安全的地方，而且有那个青年治疗师在，偶尔下一场蓝光雨，甩个治疗，仅仅这样程度的训练量，死不了也废不了。
即便他们苦不堪言，但身体倒是没练坏，反而精气神和别的班级都不一样了。
很多人眼神中多了一些坚毅，训练时精神面貌更正经了些。
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