能早起就早上锻炼，早晨起不来那就等下午吃完晚饭再锻炼。
总之，八宝梁研究所大部分人都有锻炼的习惯。
对于周扬出现在训练场，大家伙儿也没觉得有啥奇怪的，更没有人上前打招呼。
所有人该训练训练，该散步散步。
周扬简单的做了几分钟热身，随后就带着陈北玄和张桐以及警卫小组的另外两名成员，沿着跑道跑了起来。
刚跑了没几步，周扬就看到一支整齐地小队从他们身边跑了过去。
仔细一看，领头的赫然是魏长捷。
显然，他们团队也在这里训练。
“魏长捷！”
听到有人喊自己的名字，魏长捷当即停了下来。
回头一看，发现是周扬后，魏长捷当即命令队伍“原地立定”，而他则是小跑着来到周扬面前。
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