“我给你一套方案，不仅仅能训练这帮小家伙们的体能，还能增强他们的五感敏锐。”叶遮天凑近了中年男人的耳边，将自己家乡一连串的特种兵训练操作全都说了出来。
搭一个用木桩来回吊打撞击的场地，让这群小家伙们用单手俯卧撑、蛙跳、攀岩卧倒等必须零撞击通过，无限循环……
“这……”龙坞有些惊奇，因为他可从来没有见过这种训练方式：“他们都还是刚刚步入武者的修武者，武师都没有几人，能吃的消吗？”
“可以的。”叶遮天笑道。
“那好吧，我这就去办。”龙坞点头。
“我先去见你们老族长，一会儿我过来看。”叶遮天也随之离开了习武广场。
……
龙氏老族长的院落。
叶遮天不请自来，直接进到了院落内的石桌前等候着龙傲天。
不多时。
老头子龙傲天匆匆忙忙来到了叶遮天石桌处，道：“不知道叶客卿又所为何事？”
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