武学之道，不能埋头苦练，必须要劳逸结合，心境与武学发力的境界，需要相辅相成，融会贯通。
唯有如此，才能让自己的战力达到巅峰。
内外兼修，形神兼备！
国术的发力讲究内外合一，
任何进攻和防守的动作，都需要做到精，气，神三者合一，浑然天成。
如果心境出现了问题，无法与战力匹配，
那么，
就算战力非常强大，心境也很容易出现漏洞，最后成为致命的缺陷。
在象岛黑拳训练营。
陈阳这次闭关苦练，并非一个人。
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