蹲身下去，双手握住杠杆，x1气的同时准备拉起杠铃，结果纹丝未动。
“抱歉，”周严走到一侧，“我忘记卸杠铃片了。”
你分明听出他话语里的笑意，顾不上尴尬，愣愣地看着他的脸。笑时的面部肌r0U走向微微牵动了他嘴角的小痣，原本冷y的面容透出一GU柔和的暖意。如同藏于岩石后的花，只有走近了才能看出它的迷人。
“现在可以了。”周严只留了个空杆给你，还怕你会觉得他轻视你，主动解释，“先用空杆找找感觉，然后再加重量。”
“嗯！”你乖巧地笑了笑，好像他说什么你都会听话。
你重新摆好姿势，故意两双腿分得超过了肩宽，缓缓向上拉起杠铃，到了大腿处，原本站在一侧观察动作的周严走到你身后，出声提醒：“脚与肩同宽。”
你挪动双脚调整，却怎么都不标准。
没有办法，周严蹲下身子，握住了你的一侧脚腕。
他的手也好大，轻轻松松环了一圈。
手下的脚腕纤细，突出的踝骨隔着层长袜紧贴在自己的掌心，周严没怎么接触过nVX的身T，觉得自己用些力就可以将你握碎，所以异常小心。
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