杠铃划船是最基础的练背动作，保持俯身时会自然而然地向后顶，周严看过很多身材姣好的nVX，但他也只是看一看她们的训练痕迹就算了，如今视线却不受控制地落在你身上。不算大，但很饱满，挺出一个圆润的弧度。他就站在你的身后，自上而下地看着你明显的腰T曲线。
每做一次动作上衣都会缩起一点，露出一片莹白的肌肤。
明明健身房里直接穿运动内衣的都大有人在，可当有人路过力量区时，他还是下意识侧身挡住了你。
连周严都不清楚为什么，身T就先一步行动了。
“重量放在脚后跟，不要在前脚掌，你的腰会痛的。”他看得很仔细。
你调整重心，做了一组之后果然找到了背部发力的感觉。
“周严，你好厉害！”你的眼睛亮晶晶地看着他，语气里的夸奖让他恨不得教给你更多。
做到第四组你就有些吃力了，努力想要保持重心在后，结果用力过猛向后踉跄倒去。
“小心！”周严眼疾手快地扶住你，一手握住你手中的杠铃，以免你脱手砸伤自己，一手扶住你的肩头，用身T接住了你。
他之前刚运动完，身上的热Si和汗还没消，如今你主动跌进他的怀里，后背紧贴着他的x膛，巨大的T型差像是被他箍在x前。
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