何娟咬了咬下嘴唇，发现和她一组的nV人带着质疑的眼神看过来，更是有些羞愧地低下了头。教官反复强调的话语在脑海中回响，“想做一名合格优秀的保洁员，流畅而JiNg准的控尿是最起码的要求。如果你连自己的尿道括约肌都掌控不了，又如何能掌控自己的人生呢？”
“小娟，集中注意力。”对面的nV人小声提醒，何娟连忙点点头。
口令再次响起，nV人们再次同时缓缓下蹲。
三次下蹲排尿之后，清晨的放尿训练便声明结束。这些年轻nVX的膀胱容量都不容小觑，不少nV人膀胱里还有残留大量尿Ye没能排出，但她们早已经习惯了，毕竟训练的本来目的就是让她们适应和压制自身的排尿冲动。
接下来便是洗漱时间，淋浴打开之后，nV人们仍然俩人一组，在热水的冲洗之下互相擦洗头发和身T。
出于环保和节约用水的考虑，保洁员必须在五分钟内清洗g净身T。如果处于上岗期间，公司规定这个时间进一步压缩到三分钟内，为的是尽量降低雇主家的水电消耗。
早餐在公司的食堂里吃，食堂大约能容纳三四十人同时进餐，这时已经站满了各式各样的nVX。她们有很多人和何娟一样，一丝不挂的在那站着，也有的人身上穿着布料较少的内衣，勉强遮挡住漏光部位，脸上带着自信的笑容。那些人里包括高端保洁员，教官和行政人员，总之各方面待遇b起初级保洁员高了不少。
富含营养的餐盒由食堂工作人员分发下来，里面有面包，牛N，麦片，香肠，J蛋以及一份营养Ye。何娟早就饿的肚子咕咕叫，但她还是谨记教官的要求，保持着淑nV的形象，快速而又优雅地消灭了这份早餐。营养Ye的味道有些不太好，不过何娟知道这里面富含了各类维生素和微量元素，是她身T所急需的，而且，何娟还不止一次听说，营养Ye里还包含公司从特殊渠道购买的药Ye，对nVX身T有特殊的益处。何娟一边喝，一边忍不住低头看了眼自己过于平坦的x部。关于营养Ye的味道，何娟一开始不太适应，但后来就慢慢习惯了。直到前段时间有了上岗经验，何娟才终于明白公司之所以把营养Ye调成这个味道，竟然是为了让她们尽快适应吞食男，算得上是煞费苦心。
吃完早饭有三十分钟的休息时间。
何娟回到宿舍，拿起一套白sE的x罩和内衣穿上。只有像现在这种自由活动的时间，像何娟这样的初级保洁员才有资格按自己的意愿穿衣。
这套内衣还是几年前她刚到公司的时候发的，洗得次数太多，看起来有些旧了，但何娟一直很喜欢，因为穿在身上很贴身。
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